keyboard_arrow_down Yaşam

Koku almanızı engelleyen 3 sonbahar hastalığı

Koku almanızı engelleyen 3 sonbahar hastalığı

Bu yazı sabitlenmiştir.

Mevsim geçişlerindeki değişken hava şartları, sıcak soğuk ısı geçişleri, polenlerdeki artış gibi pek çok etken, üst solunum yolu enfeksiyonlarından alerji ataklarına kadar birçok sorun için ideal ortamı yaratıyor. Dolayısıyla hastalıklar...

Yaşlanmayla gelen 3 görme sorununa dikkat!

Yaşlanmayla gelen 3 görme sorununa dikkat!

Bu yazı sabitlenmiştir.

Yaşam süresinin uzamasına bağlı olarak artık dünya daha yaşlı bir nüfusa sahip. Buna bağlı olarak, daha çok ileri yaşlarda görülen kronik hastalıklarla ilişkili körlük nedenlerinin riski de artıyor. İstatistikler dünyadaki...

Denge problemlerine karşı temiz havada yürüyün

Denge problemlerine karşı temiz havada yürüyün

Bu yazı sabitlenmiştir.

Ani hareketlerle ortaya çıkan baş dönmeleri, denge sorunlarına işaret ederek kişinin yaşam kalitesini düşürebiliyor. Denge sorunu yaşayanların, tek başına sokağa çıkmaktan korktukları için sosyal yaşamlarının da olumsuz etkilendiğini belirten Anadolu...

Çiğ fındıkla gelen 10 fayda!

Çiğ fındıkla gelen 10 fayda!

Bu yazı sabitlenmiştir.

Tam bir sağlık deposu olan fındık, beyin sağlığından mutluluk hormonlarına, diyabet riskini azaltmasından kanserden korumaya dek çok önemli faydalar sağlıyor. Lezzetinin yanı sıra yapısında bol miktarda lif barındırıyor. Protein, karbonhidrat,...

Beslenmenizde küçük değişiklikler yapın

Beslenmenizde küçük değişiklikler yapın

Bu yazı sabitlenmiştir.

Modern dünya hepimize, sürekli formda olmayı dayatıyor. Sokakta, reklam panolarında, dergi ve gazetelerde her an mükemmel ve formda vücutlara maruz kalıyoruz. Herbalife Global Fitness Eğitim Direktörü Samantha Clayton, sanılanın aksine...

Kemik sağlığı için egzersiz şart

Kemik sağlığı için egzersiz şart

Bu yazı sabitlenmiştir.

Egzersiz tüm vücuda iyi geldiği gibi kemik sağlığı için de çok önemli. Günümüzde çok yaygın olan hareketsiz yaşam ve çoğunlukla masa başında geçen çalışma saatlerinin fazla kilolara neden olduğu gibi...

Migren tetikleyicisi kişiye göre değişiyor!

Migren tetikleyicisi kişiye göre değişiyor!

Bu yazı sabitlenmiştir.

Günümüzde en sık rastlanılan ağrıların başında yer alan migreni, hormonlardan, gıdalara ve çevresel faktörlere kadar pek çok etken tetikleyebiliyor. Gıdaların ciddi şekilde etkilediği migrenin kişiden kişiye farklılık gösterebildiğini ifade eden...

Yeni doğan bebeğin rengine dikkat

Yeni doğan bebeğin rengine dikkat

Bu yazı sabitlenmiştir.

Hamilelik döneminde bebeğin kalp veya ana damarlarında ortaya çıkan yapısal problemler, doğuştan kalp kusurlarına neden olabiliyor. Her 1000 yeni doğan bebekten 8’inde gözlenen bu sorun hakkında bilgi veren Acıbadem Ankara Hastanesi...